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Revista dos Vegetarianos - Edição 119
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Dúvidas sobre Anemia
Resolva todas as suas questões: os vegetais mais ricos em ferro, as combinações certas do que comer e a maneira mais eficiente de preservar sua saúde.

Tudo sobre o Sorgo
O cereal da moda é rico em fibras e não tem glúten.

Refeição e líquidos
Entenda por que você deve evitar essa combinação.

Terceira idade VEG
Histórias e dicas para viver bem essa fase da vida.

Piquenique vegano
Oito saborosas receitas para um dia no parque.

Poderoso guaraná
Dá muita disposição e tem mais antioxidantes que o chá-verde.

Marmita nutritiva
Especialista dá dicas para montar sua quentinha.


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