Revista dos Vegetarianos - Edição 72
Vegetarianos
Aprenda a comer certo e evite azia e má digestão:
Combine bem os alimentos que favorecem a digestão.
Organize os intervalos entre as refeições.
Descubra o funcionamento do seu "fogo digestivo".
Os segredos para evitar problemas de refluxo, gastrite ou úlcera.
Xô, celulite!
Saiba porque as vegetarianas estão uma passo à frente na solução desse problema.
Rabanete
É saboroso e ajuda no controle da glicose.
Spirulina
Conheça este superalimento, rico em cálcio, proteína e ferro.
Comece melhor o seu dia
Receitas práticas sem lactose nem glúten para o café da manhã.
